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El citrato y el glicinato son dos tipos diferentes de sales o compuestos químicos que se utilizan en suplementos dietéticos y tienen varios beneficios para la salud humana.
El citrato y el glicinato son dos tipos diferentes de sales o compuestos químicos que se utilizan en suplementos dietéticos y tienen varios beneficios para la salud humana. A continuación, te mencionaré tres beneficios de cada uno:
Salud ósea, Control de la acidez estomacal, Prevención de cálculos renales.
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Glicinato (Glicinato):
Mejora del sueño, Mejora la salud cardiovascular, Relajación y reducción del estrés
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Citrato y Glicinato Complejo de Magnesio
Magnesium Complex contiene 1100 Mg de magnesio y 6 tipos de magnesio, es el más completo del mercado.
Además, te ayudará a descansar mejor, fortalecer tu sistema inmunológico, fortalecer tu músculo con citrato y glicinato.
Igualmente, se necesita un promedio de 8 horas de sueño para que el cerebro y el cuerpo sean óptimos, es importante el tener un excelente sueño y descanso, la buena alimentación es vital para el buen desempeño del cuerpo.
Es importante destacar que el citrato y el glicinato son dos tipos diferentes de sales o compuestos químicos que se utilizan en suplementos dietéticos y tienen varios beneficios para la salud humana. A continuación, te mencionaré tres beneficios de cada uno:
El citrato de calcio es una forma común de citrato que se utiliza como suplemento para fortalecer los huesos. Ayuda a prevenir la pérdida de densidad ósea y puede ser beneficioso para personas con osteoporosis.
El citrato de magnesio puede ayudar a aliviar el reflujo ácido y la acidez estomacal al neutralizar el exceso de ácido en el estómago.
El citrato de potasio puede ser recetado por médicos para prevenir la formación de cálculos renales, ya que puede aumentar la alcalinidad de la orina y reducir la concentración de cristales que pueden formar cálculos.
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Mejora del sueño: El glicinato de magnesio es conocido por su capacidad para mejorar la calidad del sueño y ayudar a reducir el insomnio. Puede contribuir a una mayor relajación muscular y a un sueño más profundo.
Magnesioum Complex. Mejora la salud cardiovascular: El glicinato de zinc puede ser beneficioso para la salud cardiovascular al ayudar a regular la presión arterial y mejorar la función de los vasos sanguíneos.
El glicinato de magnesio también puede tener efectos relajantes y ayudar a reducir el estrés y la ansiedad al actuar como un relajante muscular suave.
Nuestro nuevo Magnesium Complex contiene 1100 Mg de magnesio y 6 tipos de magnesio, lo que lo convierte en el más completo del mercado.
Sobre todo, ayudará a dormir mejor y fortalecerá su sistema inmunológico, además de respaldar la salud muscular con citrato y glicinato.
El citrato y el glicinato son dos tipos diferentes de sales o compuestos químicos que se utilizan en suplementos dietéticos y tienen varios beneficios para la salud humana.
A continuación, mencionaré tres beneficios de cada uno:
El citrato de calcio es una forma común de citrato que se utiliza como suplemento para fortalecer los huesos. Ayuda a prevenir la pérdida de densidad ósea y puede ser beneficioso para personas con osteoporosis.
En otras palabras el citrato de magnesio puede ayudar a aliviar el reflujo ácido y la acidez estomacal al neutralizar el exceso de ácido en el estómago.
Los médicos pueden recetar citrato de potasio para prevenir la formación de cálculos renales, ya que puede aumentar la alcalinidad de la orina y reducir la concentración de cristales que pueden formar cálculos.
Por eso el glicinato de magnesio es conocido por su capacidad para mejorar la calidad del sueño y ayudar a reducir el insomnio. Puede contribuir a una mayor relajación muscular y un sueño más profundo.
El glicinato de zinc puede ser beneficioso para la salud cardiovascular al ayudar a regular la presión arterial y mejorar la función de los vasos sanguíneos.
Por ejemplo también puede tener efectos relajantes y ayudar a reducir el estrés y la ansiedad al actuar como un suave relajante muscular.
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